六月伊始，为促进同学们对心理情绪的认识，提高同学们的心理健康自我调节意识，2016年6月5日园艺学院心理健康部分别在8609、8610、8611晚自习教室开展了观影活动，并邀请我院大四辅导员刘倩老师担任指导嘉宾。
集体观影 触动心灵
随着年龄的增长以及社会变化，有许多大学生会因诸多问题而导致情绪的波动，使自身情绪化。为使学生们更好地处理这种心理状态，心理部的同学为大家精心挑选了《头脑特工队》。该影片通过将主人公情绪实体化来展现各种情绪的功能，讲述了在他们的配合下合理调控主人公情绪的故事。同学们被影片中的情节所吸引，脸上神情转换，仿佛自己已置身其中，同主人公一起经历着各种情绪的起起伏伏。当影片放映结束时，还有许多同学意犹未尽。同学们表示：观看影片不仅仅得到了放松，更让自己对情绪有了更具体的认识。
导师点评 发人深省
观影结束后，心理导师刘倩老师做精彩点评。刘老师通过影片联系实际，引导大家通过回想自己走过紧张奋斗的高考、适应了近一年的大学生活所遇到的种种酸甜，来准确说明学会控制情绪的重要性。她的连续发问“大学毕业后希望自己有一份怎样的工作？30岁时希望自己成为怎样的人？你快乐吗？”引起同学们对自我现状的反思和对未来的规划的思考，也有个别同学分享了自己的感受。老师也给大家提出了很多建议，一个微笑、一个拥抱，可能就会给你这一天带来不一样的心情和感受，同时也告诉大家学会悦纳自己，才能成长为更好的自己。
活动的最后，园艺学院心理健康部部长就此次主题发言，以自己的亲身经历激励大家调控好情绪，努力向前。在同学们的掌声中，此次活动圆满结束。通过此次活动，希望同学们能够更清楚地认识自己的情绪，学会去接纳它们，去合理地调控它们，在未来的道路上，做一个积极、健康、向上的自己！
刘倩老师为大家剖析电影深意
同学的们饶有兴致地观看视频
