为营造书香满园的良好氛围，4月17日下午，园艺学院在talk空间举办了第一期“书香九秩，人间最美四‘阅’天”心理读书会主题活动，引导学生悦纳自我，提升沟通技巧，建立和谐人际关系。
本次活动邀请综合素质教育学院心理教育教研室牛雅杰老师作为主讲，与同学们共同研读《非暴力沟通》经典之作。活动在一场轻松愉快的乌龟乌鸦破冰游戏中引入。牛雅杰老师结合日常学生心理健康教育和校园现实生活实例，阐述了非暴力沟通的核心价值和实际操作技巧。她强调，非暴力沟通不仅是一种沟通方式，更是一种生活态度，能够帮助师生更好地理解他人，尊重差异，从而建立更加和谐的人际关系。
活动中，同学们分组对《非暴力沟通》中的观察、感受、需要和请求四个要素进行了深入探讨。大家结合自己的学习、科研、生活经历，分享了对非暴力沟通的理解和感悟，现场氛围热烈而融洽。通过这次活动，同学们不仅加深了对非暴力沟通的认识，还意识到了日常沟通中存在的问题和不足。大家纷纷表示，将积极运用非暴力沟通的技巧和方法，改善与他人的相处方式，提升个人的沟通能力和人际关系质量。
研究生李嘉懿在分享环节感慨道：“参加这次活动让我受益匪浅，不仅对自己的沟通方式有了更深刻的认识，还学到了如何更加有效地与他人建立联系。我相信，在未来的学习和生活中，我会更加自信地运用非暴力沟通，为建立更加和谐的人际关系贡献力量。”
